Stresten Kurtulmanın Yolları Nedir?

Stresle başa çıkmanın yolları

Sözde eğlenceli şeyler yüzünden stresli hissediyorsanız, bu konuyu değerlendirmenin zamanı gelmiş olabilir. Stresin sağlığınızı nasıl etkilediğini ve bu konuda neler yapabileceğinizi öğrenmek için yazının tamamını okuyun.

Covid 19’un Vücuda Etkisi! – Covid Vücudu Ne Kadar Yoruyor?

covid 19 vücudu ne kadar yorar

Milyonlarca insan, bir koronavirüs enfeksiyonundan sonra yorgunluk, bilişsel rounlar ve diğer uzun süreli semptomlardan muzdarip olmaya devam ediyor. Uzun züredir Covid olarak bilinen hastalığın kesin nedenleri bilinmiyor. Ancak yeni araştırmalar, hastalığın vücuda aldığı zararı ve neden bu kadar zayıflatıcı olabileceğini açıklayan ipuçları sunuyor.